• 2.2 Sportliche Aktivitäten entdecken

    • Teilnehmer/innen müssen
      Als erledigt kennzeichnen

        Ich kann...

      In diesem Lernschritt lerne ich Folgendes:

      • Ich kann sportliche Aktivitäten von körperlichen Aktivitäten unterscheiden. 
      • Ich kann sportlichen Aktivitäten in meinen Tagesablauf integrieren.
      • Ich kann sportliche Aktivitäten auf Basis der eigenen Motive auswählen.
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      Einstieg

      Überlegen Sie sich, welche sportlichen Aktivitäten Sie in der Vergangenheit durchgeführt haben.

      Aktivitäten

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      Übung: Unterscheidung von sportlichen und körperlichen Aktivitäten

      Level A: Beschreiben Sie, wie Sie sportliche von körperlichen Aktivitäten unterscheiden würden. Halten Sie Ihre Gedanken in den Notizen fest.

      Level B: Bearbeiten Sie die Übung.

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      Aufgabe 2.2.1: Aktivitäten finden

      Level A: Dokumentieren Sie Aktivitäten, für die Sie sich motivieren könnten, im Glossar.

      Level B: Erarbeiten Sie mit der Hilfe mögliche Aktivitäten und dokumentieren Sie diese im Glossar.


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      Aufgabe 2.2.2: Aktivitäten in den Tagesablauf integrieren

      Level A: Integrieren Sie eine Aktivität aus dem Glossar in den dokumentierten Tagesablauf aus Lernschritt 2.1.

      Level B: Integrieren Sie eine Aktivität aus dem Glossar in den dokumentierten Tagesablauf aus Lernschritt 2.1. Nutzen Sie dazu die Vorlage. 


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      Ergebnissicherung

      Planen Sie drei Aktivitäten, die Sie in der Woche durchführen werden. Teilen Sie Aktivitäten anschließend im kollaborativen Dokument und schreiben Sie diese in Ihre Notizen.


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      Reflexion

      Tauschen Sie sich innerhalb der Klasse über das vorhandene Interesse an sportlichen Aktivitäten aus und finden Sie mögliche Trainingspartner.