Title: Meine Bereiche, wo ich mich sicher fühle
Course: Ankommen_und_Dranbleiben: HoGa LF04 > Section: Training-to-go

Selbstsicherheit bewusst machen

Wir treffen in verschiedenen Lebensbereichen auf Menschen, z.B. in der Schule, im Sportverein oder im Betrieb. Zählen Sie 6 Lebensbereiche auf.

Danach überlegen Sie wie hoch Ihre Selbstwirksamkeit in jedem Bereich ist. Nutzen Sie hierfür eine Skala von 1 bis 6.

Markieren Sie einen Lebensbereich in dem Sie sich eine höhere Selbstwirksamkeit wünschen.

Schreiben Sie in einem Satz auf, wie Sie vorgehen möchten.

Meine Lebensbereiche sind: